Fogadjunk, ha megkérdeznénk, mi húz fel az ágyban, azonnal rá tudnál vágni valamit. Végtére is te élsz a testedben, tudnod kell(ene).
Ennek ellenére gyakran megesik az emberekkel, hogy nem tudnak válaszolni erre a kérdésre. Nem feltétlen azért, mert nincs semmi izgató, egyszerűen azért, mert nem gondolunk rá tudatosan, vagy nem beszélgetünk róla másokkal. Ha most egy olyan életperiódust élsz, amikor úgy érzed, szeretnél többet tanulni a minőségi szexről, akkor megnyugodhatsz: sosincs késő elkezdeni a kísérletezést és az új felfedezéseket.
Kezdd az érzékszervekkel
Mindent, amit a világról megtudunk, egy vagy több érzékszervünkön keresztül történik – látás, hallás, tapintás, ízlelés és szaglás. Ez minden lehet, a járástól a beszéd elsajátításáig.
A szexuális igényeink megismerése sem működik másképp. Érzékszerveink megsúgják, mire vágyunk a hálószobában. Annak megértéséhez, hogy mi kapcsol be, nem csak meg kell tapasztalni a dolgokat, hanem tudatában kell lenni ezeknek az élményeknek. Tudatosítani kell és emlékezni rájuk, hogy később vissza lehessen gondolni rájuk.
Ez egyszerűen azt jelentheti, hogy megpróbálsz tudatában lenni valaminek, ami izgat, majd arra gondolsz, hogy mi az, ami különösen tetszett.
Látvány, érintés, hallás és illatok
Ami a látványt illeti, lehet, hogy egy bizonyos testalkat villanyoz fel vagy egy frizura. Az érintés szempontjából egyeseket a lágy simogatás, másokat az erősebb markolások hoznak lázba. Nincs ez másképp az illatokkal sem. Mindenkit más és más illat vonz és ez különösen jellemző a férfiakra, akik mágnesként fordulnak a nők után húzott illatfelhők felé. Az izgalom forrása ugyan így lehet egy hang is, vagy a beszéd módja és hanglejtése. De az sem ritka, hogy valakit az húz fel, ha a partnere megoszt vele egy bizalmas információt. Az intim helyzetben elsuttogott ’piszkos’ vagy pikáns szavakról és a kéjes sóhajokról már nem is beszélve.
Egyedül is kísérletezhetsz
Az érzékszervi stimuláláshoz nem kell feltétlen egy partner. Ha szingli vagy, számos dolgot egyedül is megtehetsz. A szexuális vágyaink felfedezését a legtöbben önkielégítéssel kezdjük és ennek nem kell véget érni az idő múlásával. A különféle szexjátékok, a szexi fehérneműk, az illatok egyedül is megteszik a hatásukat, később pedig a partnerünket is lázba hozhatjuk velük.
A felfedezések időszakában sokat segíthetnek az erotikus magazinok vagy filmek nézése is. Egy-egy jelenetnél vagy fotónál a tested azonnal jelezni fogja, mi az, amitől lever a víz és azt érzed, kiugrik a szíved a helyéről. Természetesen ezeken a csatornákon azt is ki tudod deríteni, mik taszítanak, melyek azok a szexuális aktusok, amiket soha nem szeretnél megtapasztalni. (Bár idővel ez is, mint minden, változhat).
Ahhoz, hogy kiderítsd, mit élvezel a legjobban, használd a képzelőerőd! Legyél kreatív, nyitott az újdonságokra, így idővel egyre jobban kapcsolódni tudsz majd a szexualitáshoz.
A lényeg, hogy: szeresd magad!
